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【米国】閉経後の女性、脂質の摂取量減らし炭水化物の摂取量を増やせば体重減も 米調査[060104]

1 :夏まっさかり(060118)φ ★:2006/01/04(水) 16:48:11.40 ID:???

◇閉経後の女性、脂質の摂取量減らせば体重減も=米調査

[シカゴ 3日 ロイター] 閉経後の女性が脂質の摂取量を減らし、
果物や全粒の穀類といった食物繊維が豊富な炭水化物の
摂取量を増やすと、複数のダイエット本の内容とは異なり、
体重が減る傾向があるとの調査結果が得られていたことが3日、分かった。

いくつかの人気ダイエットプランは、炭水化物を多く摂取すると、
体重の増加につながるとしている。

米国医師会雑誌「Journal of the American Medical Association」の
今週号は「脂質の摂取量が低い食生活は、閉経後の女性によくみられる
体重増加の傾向を弱める可能性がある」との調査結果を掲載。

減量を目的としていない1万9000人の女性を対象に、7年間に渡って
行われた調査の結果、1年目は平均2.2キロの減量。その後も毎年、
減量の傾向がみられた。

ソース(ロイター)http://today.reuters.co.jp/news/newsArticle.aspx?type=entertainmentNews&storyID=2006-01-04T160844Z_01_NOOTR_RTRJONC_0_JAPAN-198707-1.xml

2 :名前をあたえないでください:2006/01/04(水) 17:08:27.52 ID:b+69qLjz
誰も2すら書かない

3 :名前をあたえないでください:2006/01/04(水) 17:10:31.85 ID:Y0xTRr5W
>>1は東北の雪害に苦しむ人たちにあやまれ!

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